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跟壓力和解:擺脫惶恐不安、焦躁易怒,為情緒舒壓
跟壓力和解:擺脫惶恐不安、焦躁易怒,為情緒舒壓 評價
台中水晶店網友滿意度:
我還挺喜歡看些能增長見聞的書
當然只不是為了能讓講話很有學霸的FU
也是希望從中能學點沒見過看過的經驗吧~
像這次讓我為之驚豔的
跟壓力和解:擺脫惶恐不安、焦躁易怒,為情緒舒壓
雖然本身不是我偏好的閱讀領域
但是翻翻書的目錄跟內文
有種"欸~~這個我好像可以欸!"的感覺
讀起來也很有一種一氣呵成的舒暢感!
推薦給想突破閱讀舒適圈的你噢!
另外附上我常用的折價券網~ 能扣多少算多少XD
趕快加入試試看吧! 一起漫遊閱讀書海~
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跟壓力和解:擺脫惶恐不安、焦躁易怒,為情緒舒壓
靜默革命:香港廉政百年共業 |
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
生活節奏快、人際關係累、職場壓力大
彷彿有隻看不見的怪獸追趕我們
讓人連喘口氣的時間都沒有
停下來深呼吸
給自己一點時間
轉換看事情的想法
8堂壓力管理必修課
讓你每一天都能笑著面對壓力、管理壓力
商品訊息簡述:
作者: 李世源
新功能介紹- 出版社:上奇時代
新功能介紹 - 出版日期:2016/03/25
- 語言:繁體中文
跟壓力和解:擺脫惶恐不安、焦躁易怒,為情緒舒壓
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